ダイエットレシピ！カロリー50％オフカレー【福岡市 南区 大橋 ジム 鍛錬 パーソナル】
2023/07/09
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（2Fリコーヒー横）ダイエットカレー栄養（1人）カロリー640kcalタンパク質40g脂質20ｇ糖質50ｇ材料（1人分）■鶏むね肉100ｇ■鯖缶1缶■白…
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです（2Fリコーヒー横）栄養成分エネルギー378kcalタンパク質42.26g脂質22.6g炭水化物1.3g材料（１人分）・サラダチキン１個（110g)・ピザ用チ…
ダイエットレシピ！きのこの酸辣湯（春雨）【福岡市 南区 大橋 ジム 鍛錬】
2023/07/07
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです（2Fリコーヒー横）きのこの酸辣湯（春雨）栄養（1人）エネルギー354gタンパク質19.2ｇ脂質17.7g炭水化物29.2g糖質25.5g材料（２人分）■鶏…
夏バテを予防・解消！！【福岡市 南区 大橋 ジム パーソナル 鍛錬】
2023/07/06
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです（2Fリコーヒー横）毎年夏になると、暑い日が続きます。この暑さのせいで、だるさだけではなく、食欲がない、眠れない、疲れが取れないなど…
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（2Fリコーヒー横）toruゴルフとしてYouTubeで活動されている宗光徹さんが明後日の大会に向けてコンディショニング調整に来てくれました…
ダイエットパート⑤【福岡市 南区 大橋 鍛錬 ジム パーソナルジム】
2023/07/02
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（2Fリコーヒー横）体脂肪を落とす場合基本的にローファットダイエットという方法でダイエットしていきますが、もう一つ違うダイエット方…
第３回トレーニングセミナー！【福岡市 南区 大橋 トレーニングジム】
2023/07/01
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（2Fリコーヒー横）第三回トレーニングセミナーを開催しました！今回は講義をしながら実践的に皆さんに身体を動かしてもらいながらの講義…
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです（2Fリコーヒー横）明日７/１日第３回トレーニングセミナー行います。１４時～です。また、隣で７/１～7/2日10:00～17:00ArtGallery～RE花…
カップルで筋トレデート💛【福岡市 南区 大橋 トレーニングジム カップル ペアチケット】
2023/06/29
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（2Fリコーヒー横）梅雨が明けると本格的に夏ですね！！カップルで海にデートと考えているカップルは多いと思います！彼女にカッコイイ身…
西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（2Fリコーヒー横）1か月ほど前から通われている会員様から「身体が軽くなった！」とうれしいお言葉をもらいました！STAND-UPでトレーニ…
