個別プランで高品質なトレーニング
SERVICE
医師が監修するトレーニングジムとしてお客様のニーズに合わせたサービスをご提供しています。中高年や高齢者の方、学生アスリートやプロのスポーツマン、筋トレやダイエットをお考えの方など、一人ひとりのコンディションやご要望に合わせたプランをご提案しています。トレーニングマシンなどを使ったパーソナルトレーニングを行っていますので、どのような方にも柔軟に対応いたします。
最高のパフォーマンスに導く施術
アスリートの方は、パフォーマンスの向上を目指して日々厳しいトレーニングを行っています。個人のトレーニングに限界を感じている方に向けて、身体づくりのプロが医師の監修のもと要望に合わせた施術を行い、最高のパフォーマンスに導いてまいります。成長期の学生アスリートの方は、故障しにくくなる施術も行っていますので長くスポーツを続けるためにもぜひご利用ください。
「身体の不調は自分で治す」を実践
腰痛や肩痛などの痛みを一時的に緩和するのではなく、根本的な要因を見極め継続的な改善へ導いてまいります。中高年の方や高齢の方も安心して行える、医師監修での筋力トレーニングをご提供しております。身体を支える筋肉は鍛えなければ年齢と共に衰え、様々な不調の一因となってしまいます。「身体の不調は自分で治す」を目標に楽しく人生を謳歌できるようサポートいたします。
体力増強と筋力アップのトレーニング
機能改善型のトレーニングジムを営み、お客様の体力増強と筋力アップをサポートしております。お客様によって目指したい身体や目標は違いますので、それぞれの要望やお悩みを丁寧に汲み取り、年齢や体型に合わせた最適なプランをご提案しております。トレーニングを通して、楽しく体力増強と筋力アップできるよう細やかにお手伝いしておりますので、ぜひ一度体験してみませんか。
健康的な身体を作るダイエットをご提供
「ダイエットが続かない」「他のジムは途中で行かなくなってしまった」など、ダイエットに挫折された方は、自分に合わせた身体づくりを体験してみませんか。お客様のなりたい理想の身体や目標体重などを丁寧にヒアリングし、医師監修の一人ひとりに合わせたトレーニング方法をご提案しております。トレーナーのマンツーマン指導で、継続できるダイエットを実現しています。
永く楽しく生きるためのリアル筋力
鍛錬製のトレーニングマシンを使い、一人ひとりが持つ筋肉の力を呼び覚ましてまいります。本来の筋トレとは、年齢を重ねても日常生活で不自由なく自分の身体を動かせるように鍛えるものです。筋肉を鍛えることで、自分の身体を最大限に使い健康で生き生きとした人生を送れるのです。そんな筋肉の本来の美しさである健康美と機能美を輝かせるためのサポートを行っております。
トレーニング器具一覧
