STAND-UPで期待できる、トレーニングによる効果【大橋 福岡市 南区 ジム パーソナル】 西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです(2Fリコーヒー横)リアル筋力トレーニングによる身体の機能改善が主で下記のような効果が期待できます。・曲がらない、伸びない関節の可動…
肩の痛み原因【福岡 南区 高齢者 ジム】 *将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を*福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです!(REBLDG2FREコーヒー横)一般的な肩こりは筋肉の緊張からくる…