判定結果ロコモ度1どちらか一方の脚で40cmの台から立ち上がれないが、両脚で20cmの台から立ち上がれる。移動機能の低下が始まっている状態です。筋力やバランス力が落ちてきているので、ロコトレ（ロコモ…
運動でがん予防できる？【福岡市 南区 大橋 トレーニング ジム】
2024/04/03
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）身体活動は大腸がんのリスクを減少す…
STAND-UP4月の営業日【福岡 大橋 ジム 鍛錬ジムSTAND-UP】
2024/04/02
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）こんにちは！機能改善型・コンディシ…
鍛錬コンディショニングラインのすすめ。【福岡 大橋 ジム STAND-UP】
2024/03/31
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）筋トレと聞くと、かなりハードルが高…
70代でも無理なく痩せる運動【福岡市 南区 大橋 トレーニング ジム】
2024/03/30
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）70代でも無理なく痩せる運動食後に軽…
平 政男さん鍛錬コンディショニングライン体験？【福岡市 南区 大橋 スタンドアップ】
2024/03/29
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を…福岡市南区大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）平政男さんがリハビリのため、コンディション…
今岡トレーナーお別れ。【福岡 大橋 ジム】
2024/03/28
70代でも無理なく痩せる食事【福岡市 南区 大橋 トレーニング ジム】
2024/03/27
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）70代でも痩せる食事のポイント①サルコ…
南区大橋でジムをお探しの方！！【福岡市 南区 大橋 ジム 会員募集】
2024/03/26
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）南区大橋付近でトレーニングジムをお…
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を…福岡市南区大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）重量を表示しましたのでトレーニングの目安に…
