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加齢による筋力や体力の衰えをサポートするため、中高年の筋トレや痛みに合わせた施術で日々のメンテナンスにご利用いただいております。若い世代の故障しにくい身体づくりや、パフォーマンスの向上などお悩みやご要望に合わせてトレーニングをお手伝いいたします。トレーニングに関する最新の情報をお届けしてまいります。

肩の痛み原因【福岡 南区 高齢者 ジム】

2024/06/13

肩の痛み原因【福岡 南区 高齢者 ジム】

＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（REBLDG２FREコーヒー横）一般的な肩こりは筋肉の緊張からくる…

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