鍛錬コンディショニングライン

「蹴り上げ訓」

いつまでも、自分の足で元気に歩くために。

**蹴り上げ訓（けりあげくん）**は、歩くときに必要な「足を前に振り出す力」を鍛えるマシンです。

年齢とともに足が上がりにくくなると、ちょっとした段差でつまずいたり、歩幅が小さくなったりすることがあります。

蹴り上げ訓では、股関節まわりや太ももの筋肉を動かしながら、スムーズに足を持ち上げる動きをサポートします。

こんな方におすすめ！

• ・最近、つまずきやすくなった

• ・歩幅が小さくなった気がする

• ・階段を上がるのがきつい

• ・足が上がりにくいと感じる

• ・いつまでも自分の足で歩き続けたい

•  

無理な負荷をかけるのではなく、一人ひとりの身体に合わせて運動できるのも特徴です。

「歩く」という毎日の当たり前を、これからもずっと。

蹴り上げ訓で、軽やかに足を運べる身体づくりを始めてみませんか？