トレーニングセミナーを開催しました！【福岡大橋トレーニングジムSTAND－UPレッスン】

西鉄大橋駅から徒歩1分のトレーニングジムSTAND-UP。

場所はREビル２階、本日はトレーニングセミナーを開催しました。

病院や整骨院で運動をするように言われることがあると思います。

しかし、運動といっても何をすればいいか、何から始めたらいいかわからずお困りの方もいるのではないでしょうか？

STAND-UPではそういった方のサポートをしていきたいと考えています！

本日行われたイベント「楽で軽い体を作るトレーニングセミナー」では科学的根拠を用いながら、効率的なトレーニング方法や、体の不具合がどうして起きてしまうのかお伝えし、鍛錬製マシーンを使いながら改善していくところを体感していただきました！

本日はイベントでしたが、随時無料体験も実施しております。筋トレはもちろん、肩の痛みや足腰の痛みお悩みのことがあれば是非STAND-UPへお越しください！

自分の不調は自分で治す。をモットーに、皆様に最適なトレーニングを提供します。