【福岡市南区 大橋 トレー二ングジム 】鍛錬コンディショニングライン⑧曲げ楽訓

西鉄大橋駅東口より徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UP（2Fリコーヒー横）

鍛錬コンディショニングライン【⑧曲げ楽訓 まげらくくん】

膝周囲の筋力動作を行うことで、主に膝裏の筋力のバランスを整えます。

膝の痛みが原因で、曲げることが困難な人の膝の可動域、筋力向上の効果が期待できます。

効果の主要部位：膝関節周囲筋

STAND-UPは医師監修のトレーニングジムであり、コンディショニングラインというトレーニングマシーンを使い、肩痛・頸痛・腰痛・膝痛や歩行の改善などのような日常生活の悩みを改善できるマシーンをメインにしており、他のジムにはない強みを持っているジムになっています！

ジムは筋力トレーニングをしている人が多いイメージで入りづらいと思う方もいらっしゃるかと思います。しかし、STAND-UPでは中高年者や関節の痛みによる日常生活の悩みを改善したいという方にピッタリのトレーニングジムになっています！

更にHogrelを使用してのストレッチ、鍛錬製のマシーンを使ったリアル筋力トレーニングやダンベルやラックを使用してのトレーニング、パーソナルトレーニングといった様々なメニューがあります！是非STAND-UPをご利用ください！