今日は仕事帰りに、鍛錬コンディショ二ングラインを体験してもらいました。起き上がり訓を行う前と行った後に前屈をしてもらいました。する前とした後では写真で見ただけでも明らかに違いますね。起き上…
STAND-UPでは大画面でYouTubeやアマゾンプライムなど動画を見ながらエアロバイクこぐことができます！エアロバイクは有酸素運動であり、筋トレとは異なり軽い負荷で長時間運動をすることができます。運動…
おはようございます！寒波の影響でかなり冷え込んでいますね。お越しの際はお気を付けください。STAND-UPではTシャツ・ズボン・シューズの貸し出しを行っています！Tシャツとズボンは男性用・女性用に分…
今日はトレーニングを紹介します！STAND-UPにはバトルロープが2本あります。重さが7キロのロープと9キロのロープがあり自分の筋力に合う重さでトレーニングをすることが可能です！腰をしっかりと落とし30…
競艇選手の富田恕生選手に体験してもらいました。先週芦屋競艇でレースを終えたばかりという事だったので、鍛錬のコンディショニングラインで体を整えてもらいました。２月７日～２月１２日宮島競艇場で…
オープン初日に来店して頂いた方々本当にありがとうございました！昨日は独立リーグの野球選手が来店してくました。練習後ということもありコンディショニングラインを使って体のケアを行い、効果を実感…
