当ジムのトレーナーが福岡県国スポ予選に体操競技で出場しました【福岡南区ジムSTAND-UP】

＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊　　　　　　　福岡市南区の西鉄大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！（RE　BLDG　２F　　REコーヒー横）

 

当ジムトレーナーの平田あおりが国スポ福岡県予選に体操競技で出場しました！

結果は全体で7位と予選通過を果たすことができませんでしたが、日ごろのコンディショニングトレーニングのおかげで怪我無く楽しい試合ができました！

 

1年間競技からは離れ、2年ぶりの試合でしたが、「意外といい試合ができた」というのが正直な感想です。

1年も体操をやってなくて試合なんてできるのかな、と不安がありましたが、日ごろコンディショニングトレーニングで身体の使い方やいいバランスが知らないうちに身についていたのかな～と思います。

 

今回体操に試合に出て、やっぱり体のバランスや動きを整えることってすごく大切なんだな、と改めて感じました。

 

スポーツや趣味、旅行でもほんとに何をするにも体は付きまとってくる、人生で一番大切なものでと思います。

自分の体のケア始めてみませんか？身体が楽になるトレーニングマシン、コンディショニングマシンを試してみませんか？身体一つで人生大きく変わると思います！

 

 

 

STAND-UPは、医師監修の機能改善・コンディショニングトレーニングをコンセプトと

した従来のトレーニングジムとは少し違ったジムです！　

鍛錬コンディショニングライン、マッスルラインのフルラインナップで、日常動作の悩みや姿勢を改善することで、スポーツの競技力向上、腰痛・肩痛・膝痛などを改善していくことができます。ほかにも、初動負荷トレーニングマシンHogrelや全身の筋トレができるオールワンラックを導入しており、様々な動きを実現することが出来ます！

ジムは筋トレをしている人、若者が多くて入りづらいという方もいらっしゃると思います。STAND-UPは機能改善型トレーニングジム、コンディショニングトレーニングジムです。「足腰、肩首が痛くて日常動作がつらい」「日頃の運動不足を解消したい」という思いで来られている会員様もたくさんいらっしゃいます！中高年者や関節の痛みによる日常生活の悩みを改善したいというかたにピッタリで、ジムに１度も行ったことがない人も安心して通えるトレーニングジムですよ!(^^)!

 

将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を！！