明けましておめでとうございます！今年も宜しくお願いします。寒い日が続きますが、寒さに負けず体を動かしましょう。皆さんにとって良い年でありますように。PayPayでお支払いauPAYでお支払いメルペイで…
先日、当ジムにて、健康セミナーを開催しました。日常生活においての体の動かし方等、皆さん真剣にお話を聞かれてました。今後も、定期的にで開催していく予定ですので是非お越しください(^^♪PayPayでお…
あなたは片足で40ｃｍの椅子から立ち上がれますか？立ち上がれなければあなたはロコモです！PayPayでお支払いauPAYでお支払いメルペイでお支払いd払いでお支払い
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今回は膝を曲げるのが楽になるトレーニングマシン曲げ楽訓を紹介します！曲げ楽訓は、重りを利用して、無理のない範囲で膝を負けるトレーニングができるマシンです！～こんな人にオススメ～・膝を曲げる…
＊将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を＊八幡西区橋駅から徒歩３分にあるトレーニングジムSTAND-UPです！STAND-UPは、医師監修の機能改善・コンディショニングトレーニングをコン…
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生活動作改善ジムSTAND-UPです。毎日ではないですが、定期的に野菜どれでも１００円で販売しています！どなたでもご購入できますので、お近くに来られた際は是非(^^♪PayPayでお支払いauPAYでお支払いメル…
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