夏バテを予防・解消!!【福岡市 南区 大橋ジム パーソナル 】
2024/07/19
*将来介護の必要ない生活を送るために、STAND-UPで運動習慣を…
福岡市南区大橋駅から徒歩1分にあるトレーニングジムSTAND-UPです!(RE BLDG 2F REコーヒー横)
毎年夏になると、暑い日が続きます。この暑さのせいで、だるさだけではなく、食欲がない、眠れない、疲れが取れないなどの症状を感じていませんか?
普段から「自分は体力がない」と感じている人こそ、夏バテ予防として軽い運動を生活の中に取り入れることをお勧めします。軽い運動習慣はエネルギーを消費し、食欲を増進するため、体力アップにもつながり、軽い疲労感により睡眠もとりやすくなります。
STAND-UPでは、コンディショニングトラインで無理なくトレーニングできます。
夏バテ解消にトレーニングしましょう。
STAND-UPは、医師監修の機能改善・コンディショニングトレーニングをコンセプトとした従来のトレーニングジムとは少し異なったジムです!
鍛錬コンディショニングライン、マッスルラインのフルラインナップで、日常動作の悩みや姿勢を改善することで、スポーツの競技力向上、腰痛・肩痛・膝痛などを改善していくことができます。ほかにも、初動負荷トレーニングマシンHogrelや全身の筋トレができるオールワンラックを導入しており、様々な動きを実現することが出来ます!
ジムは筋トレをしている人、若者が多くて入りづらいという方もいらっしゃると思います。STAND-UPは機能改善型トレーニングジム、コンディショニングトレーニングジムです。「足腰、肩首が痛くて日常動作がつらい」「日頃の運動不足を解消したい」という思いで来られている会員様もたくさんいます!中高年者や関節の痛みによる日常生活の悩みを改善したいというかたにピッタリで、ジムに1度も行ったことがない人も安心して通えるトレーニングジムですよ!(^^)!
----------------------------------------------------------------------
STAND-UP
〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋1-3-18 ReBLDGE2F201号
電話番号 : 092-710-3939
----------------------------------------------------------------------